現在的工作壓力真的很大,上班日要早早出門晚晚回家,公司精減人力一人當三人用,

真是超想大吼大叫宣洩壓力!

前些天在百貨公司,去試用【Fun Sport】舒肌樂激痛點-Tigger point-按摩球(3種硬度組合)

真是通體舒暢,但【Fun Sport】舒肌樂激痛點-Tigger point-按摩球(3種硬度組合)熱賣到缺貨,要等近二周才會到貨,殘念啊~

剛好有購物平台的購物金可以使用,立馬按下購買鍵

又這麼恰恰好信用卡紅利點數快要到期,我也一起折用啦~

真是令人開薰

送貨人員很貼心,看我小小一隻,還幫我搬進屋中,

物件包裝很好,不用擔心碰撞傷,大家可以放心選購哦

工商服務

FOR Ur<br>STYLE

特色網路獨家:



運動完後感覺肌肉緊繃嗎?

你經常低頭滑手機嗎?或是躺著看電視嗎?或是經常固定某一種姿勢(如久坐)嗎?

是否身體某一個地方老是反覆的疼痛?


當姿勢長久不正確或運動過度時,或因為忙碌而忽略適度運動及休息,這讓肌肉長期處於虛弱狀態,容易受損及受傷,而產生疼痛,這時可以使用『激痛點按摩球』來按摩舒緩疼痛。





使用部位:

上背部、下背部、胸肌、寬屈肌、臀肌、股四頭肌、腿後腱肌群、腓腸肌....等等幾乎全身肌肉都可以用的到。


使用方法:

※先用按摩球在疼痛的區域周圍上下滾動約30秒,然後在激痛點上保持約30秒。 每塊肌肉重複做幾次,直到疼痛緩和。

※在按摩時會感覺疼痛,這是正常的,但 如果你感覺到劇烈的疼痛,馬上停止。 也許你已經受傷了。

※按摩時動作要慢。 使按摩球沿肌肉上下緩慢滾動,在最敏感的那些點上停住約30秒。

※這個疼痛點緩和後在進行其他區域按摩。





按摩球規格:

※紅色最硬,橘色次硬,黃色較軟

※按摩球直徑: 約6.5cm

※按摩球重量: 總重213g

※產地:台灣




小辭典:

甚麼是激痛點(Tigger point)?

激痛點是骨骼肌上對於特別敏感的區域,並且與肌纖維上緊帶區(en:taut band)之小結節有關。在激痛點施壓會出現「激痛點現象」,諸如:局部疼痛、轉移痛、緊帶區之出現,以及局部跳動反應(local twitch response)。

資料來源:維基百科



功能:



規格:




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